2009年10月11日

宇佐美恵子(エイジレス美人)のながらエイジレス

宇佐美恵子さん
は、年齢を感じさせない美しさを保ってる「エイジレス美人」
として最近、テレビや雑誌などで話題のファッション&ライフ
コーディネーターです。

宇佐美さんは、これまで様々な雑誌・ポスターなどで活躍して
きた元トップモデルで、年齢はなんと57歳です。

元トップモデルにもかかわらず、コンプレックスだらけだった
という宇佐美さんが、考案したのが…宇佐美流「ながらエイジ
レス」です。そのポイントは、「フェイスラインの引き締め」
と歩き方にあります。

では、その宇佐美流「ながらエイジレス」の方法とは?

1.フェイスラインの引き締め
 年齢を感じさせない美しさ「エイジレスビューティー」に欠
 かせないのがフェイスラインの引き締めです。
 
まず、口の中で歯茎をなめるように舌を大きく回す運動を左
 右3回づつ行います。
 
 次に、真上を向き、舌を精一杯つきだすという運動を行います。
 
2.ウォーキング
 腕を頭の後ろで組み、クビまで水面に使っているようなイメ
 ージでアゴをあげます。
 腕をくんだ時の姿勢をキープして、あとは直線上を歩くイメ
 ージで歩くだけです。最初はきついですが、すこしづつ体を
 慣らしていきましょう!


 宇佐美恵子さんのお問い合わせ先
 「(有)オフィス ウサミ」
 メールアドレス:info@office-usami.co.jp
 「学校法人 織田学園」
 住所 東京都中野区中野5−32−8
 電話 03−3228−2111
posted by からだにいいこと調査隊 at 01:54| 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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